Dieetadvies

Dieetcoaching in kleine groepen voor mensen met
- overgewicht of obesitas
- te hoge bloeddruk
- te hoog cholesterolgehalte
- diabetes type 2

Individuele intake
Dieetcoaching start met een individuele intake. Hierna ontvangt u een dieetadvies op maat. Ieder advies wordt individueel afgestemd op de voorkeuren en wensen van de cliënt. Er wordt, binnen de beperkingen die er soms zijn, juist gekeken naar de mogelijkheden. Voeding heeft namelijk zoveel functies: naast het belang voor onze gezondheid is eten ook lekker en gezellig! 

Groepbegeleiding
Een professionele begeleiding is heel belangrijk om nieuwe eetgewoontes en/of leefstijl aan te leren en vol te houden. Tijdens de groepsbeijeenkomsten wordt de voortgang besproken en kunt u terecht met uw vragen. Daarnaast krijgt u veel informatie over voeding en het dieet. Een groot voordeel van de groepsbehandeling is dat u elkaar kunt steunen. Ook kunt u onderling ervaringen en tips uitwisselen.

fruit.jpgbrood.jpgthee.jpgyoghurt.jpgjapanse mix.jpg